Les troubles du sommeil, Symptômes d’origine allergique, L’énurésie, et bien d’autres encore…
Du simple malaise jusqu’à la mise en danger de la santé morale (harcèlement)
Usure mentale, stress, conflits, épuisement
L’hypnothérapie offre des solutions efficaces pour surmonter l’épuisement, le burnout et le stress liés à votre travail. Avec mon expertise et mes outils, nous pouvons travailler ensemble afin de vous aider à réduire le stress, retrouver confiance en vous et développer des stratégies de gestion du stress durables.
Reprenez le contrôle de votre bien-être professionnel. La souffrance au travail qu’on la nomme : épuisement, mal-être, stress ou burnout est l’attribut d’une souffrance mentale causée par un travail ou par le contexte lié à ce travail.
Cette souffrance prend plusieurs modalités :
L’outil d’hypnose peut vous permettre de vous réapproprier le sens et la valeur de votre travail en agissant sur les strates concientes et inconscientes de votre souffrance.
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Dans un premier temps, en faisant la chronologie de la dégradation de vos conditions professionnelles tant mentales que materielles , puis en faisant appel à ce qui s’est joué intérieurement (émotionnellement) dans votre adaptabilité face à l’évolution négative de votre travail.
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La prise de recul et la mise à plat des situations professionelles, grâce à l’outil d’hypnose, vous permettent de cibler le schéma de destruction de votre individualité dans votre métier, afin de pouvoir la reconstruire et de développer des stratégies :
Surpoids : actions de réapprentissage des bonnes manières de bien manger
Obésité : surpoids sévère lié à un comportement alimentaire troublé par des facteurs psychologiques
et émotionnels (exemple : on mange ses émotions de tristesse, d’énervement, de frustration…),
et/ou génétiques, et/ ou sociaux ; induisant un mal-être tant que physique que mental.
Troubles du comportement alimentaire (TCA)
Les dysfonctionnements alimentaires relèvent généralement de l’enfance lorsque le rapport
sécuritaire et/ou narcissique n’a/ont pas été comblé/s.
L’anneau Gastrique Hypnotique est recommandé pour toute personne ayant au moins un surpoids de 15 kg.
Il n’est pas nécessairement adapté pour des sujets souhaitant perdre entre 5kg et 10 kg.
Un entretien préalable à son application a lieu au cabinet avant toute prise de décision concernant le choix du traitement pour le surpoids. D’autres méthodes d’hypnothérapie pour la perte de poids pourront alors être abordées. Le but de la pose d’un « Anneau Gastrique Hypnotique » est de créer un rapport différent et novateur vis à vis de la nourriture. Il n’a en aucun cas des effets « magiques ». C’est un procédé permettant de modifier les habitudes de consommation alimentaire.
Tout comme la pose de l’anneau gastrique traditionnel il ne garantit pas une solution rapide ou miraculeuse. La réussite de la pose de l’anneau gastrique Hypnotique a un taux de succès de 70% à 80%.
La méthode de pose de « l’anneau gastrique hypnotique » se déroule en 4 séances, avec au moins une à deux semaines entre chaque rendez-vous. Et, chaque session dure environ deux heures (recueil des informations, implications…).
Pour autant, la pose d’un « Anneau gastrique Hypnotique » ne peut avoir lieu sans séances « préopératoires ». Le but étant de mettre à jour les raisons et les façons conscientes ou inconscientes que l’individu a de se nourrir au-delà du besoin physiologique. Chaque personne créé une relation spécifique vis-à-vis de la nourriture liée parfois à son parcours de vie. Qu’il s’agisse de chocs traumatiques, de troubles émotionnels, de l’éducation, de manque d’intérêt, d’ennui…. La thérapie par l’hypnose se donne les moyens de trouver ce qui pousse un individu à manger de façon anachronique et ainsi trouver des solutions pour la gestion de l’alimentation dans le but de maigrir et de recouvrer la santé.
A la suite de cette recherche seulement, on peut envisager cette démarche thérapeutique que représente la pose de « l’Anneau Gastrique Hypnotique ».
Le renforcement du moi, est une approche méconnue et pourtant largement proposée par l’hypnose.
Le renforcement du moi, c’est considérer que l’on peut améliorer sa confiance en soi et son estime de soi. C’est opposer le fatalisme d’une personnalité qu’on juge négative ou incompétente en volontarisme du mieux-faire et du mieux-être.
Cette requête en thérapie, peut faire suite à une image dépréciée de soi-même ou causée par un évènement dramatique de vie (maladie, accident, divorce, dépression…).
Dans les deux cas, il s’agira d’aboutir à une évolution positive de l’image de soi en intégrant un sentiment d’efficacité personnelle, et de renforcement de ses compétences et capacités…
Il peut s’agir :
On peut lors de la prise en charge de la douleur interroger 4 champs :
Vivre avec ou vouloir l’oublier absolument
Tous ces éléments sont des faisceaux concomitants pour cibler la douleur de chaque individu afin de lui apporter la réponse la plus précise et la plus adéquate.
Exemples : Futurisation pour un corps guéri, Contrôle de la douleur, Etudier les liens psychosomatiques … Autant d’outils d’hypnose pour répondre et/ou solutionner toutes formes de douleurs.
Troubles émotionnels : souvent associés ou consécutifs à une fatigue tant physique que mentale. Être dans l’incapacité de prendre du recul face aux situations anxiogènes
Dépression : tristesse et/ou mal-être persistants cumulés à un manque d’intérêt pour ce qui paraissait enthousiasmant autrefois
Anxiété : correspond à une crainte voire une peur souvent irrationnelle car non associée à une cause tangible
Angoisse : malaise adjoint à l’anxiété liés à l’imminence d’un danger et qui ajoute des symptômes physiques (oppression, tension, sensation d’étouffer …) aux symptômes psychologiques
Stress : tension nerveuse excessive ayant des ramifications physiques et psychiques
Troubles stress post-traumatiques (TSPT) : un vécu d’évènements traumatisants (mort, accident, maladie, violence, abus…) impliquant une souffrance morale accompagnée de complications physiques qui altèrent la vie personnelle, sociale et professionnelle.
L’intensité de l’expérience traumatisante génère une reviviscence régulière des symptômes dans le présent alors que le vécu expérientiel appartient au passé
Appartiennent au TSPT tous les abus : SEXUELS : inceste, attouchement, viol … agressions, violences physiques et mentales
Phobie : correspond à une peur démesurée et irrationnelle face à un objet (chien, araignée …) ou une situation (peur de prendre l’avion…), s’exprimant par un décalage aberrant entre le danger réel et le danger potentiel
Troubles obsessionnels du comportement (TOC) : obsessions dévorantes ne pouvant s’atténuer qu’avec la mise en place de compulsions (comportements répétitifs et incontrôlables)