La souffrance au travail

L’hypnothérapie offre des solutions efficaces pour surmonter l’épuisement, le burnout et le stress liés à votre travail. Avec mon expertise et mes outils, nous pouvons travailler ensemble afin de vous aider à réduire le stress, retrouver confiance en vous et développer des stratégies de gestion du stress durables.

Reprenez le contrôle de votre bien-être professionnel. La souffrance au travail qu’on la nomme : épuisement, mal-être, stress ou burnout est l’attribut d’une souffrance mentale causée par un travail ou par le contexte lié à ce travail.
Cette souffrance prend plusieurs modalités :

• soit le sentiment d’être écrasé en subissant une pression intense et quasi constante face à des exigences extrêmes voire inatteignables
• soit le sentiment de perte de confiance face à un manque de soutien hiérarchique
• soit la perte de sens face à un métier qui ne peut s’exercer dans la durée qu’en contre-valeur de ce pourquoi on lui a donné du sens originairement.

L’outil d’hypnose peut vous permettre de vous réapproprier le sens et la valeur de votre travail en agissant sur les strates concientes et inconscientes de votre souffrance.
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Dans un premier temps, en faisant la chronologie de la dégradation de vos conditions professionnelles tant mentales que materielles , puis en faisant appel à ce qui s’est joué intérieurement (émotionnellement) dans votre adaptabilité face à l’évolution négative de votre travail.
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La prise de recul et la mise à plat des situations professionelles, grâce à l’outil d’hypnose, vous permettent de cibler le schéma de destruction de votre individualité dans votre métier, afin de pouvoir la reconstruire et de développer des stratégies :

• soit de gestion durable des conditions prof en abaissant le niveau de souffrance et en relevant le niveau de compréhension,
• soit en développant des stratégies de départ.